Yoga og ski på Grotli

Lave skuldre - fjellvære - trivsel - trening

Melder du deg på yoga- og skihelg på Grotli, så tør vi å love en litt annerledes yogaopplevelse.

Sammen med Gitte i mountainyoga.no har vi skreddersydd et opplegg som kombinerer det beste av mange gode opplevelser, for både hode og kropp!

Har du

  • Lyst til å prøve yoga for første gang, eller har litt erfaring fra før?
  • Motivert for en skitur eller to, i snilt terreng sammen med andre og med innlagt tøy og bøy?
  • Lyst på gode stunder med ypperlig mat og drikke, avslapning og trim i vår hytteatmosfære på hotellet?
  • Sitte rundt bålet og kjenne at kvelden siger på?
  • Finne roen i vår helt spesielle Andreasstuggu og lære om meditasjon?

Bilde yoga3

Yogainstruktør Gitte Lill

Instruktør Gitte Lill Paulsen har spesialisert seg på å kombinere yoga med gode naturopplevelser, da hun mener at begge arenaer hjelper deg å finne ro mentalt, samtidig som kroppen aktiviseres fysisk. Yoga på Grotli tilpasses både nye og erfarne. Ulike yogaretninger benyttes bl.a.Vinyasa Flow for å trene støtte- og kjerne muskelatur, Yin Yoga for restitusjon og hvile, pusteøvelser og meditasjon.

Ha gjerne (og helst) med egen matte, eller lei hos oss for kr. 100,-

Vi kommer til å benytte både lokaler inne og skiterrenget utenfor som treningsrom. Ønsker du å ta en tur eller fem i Grotli Skiheiser så tilbyr vi heiskort (og evt. skileie) til god pris.

Pris: Yogapakke fredag – søndag kr. 3150,- pr person i dobbeltrom som inkluderer:

  • 5 timer yoga inne/ute
  • Bållunsj ute (sannsynligvis lørdag, væravhengig)
  • Stille stund i Andreasstuggu
  • Frokost og middag i hotellet, enkel lunsj begge dager.

Ønsker du enkeltrom? Kr. 400 kr. i tillegg.

Få plasser tilgjengelig på grunn av smitterestriksjoner (kan endres dersom reglene endres). Pr 1. feb. tilbyr vi totalt 6 plasser. Vær rask med bestilling! Vi vil ha forståelse dersom koronasykdom/karantene forhindrer deltagelse.

Booking gjøres ved å kontakte hotellet, enten ved å sende en mail til post@grotli.no eller ringe oss på tlf. 61217474. (Vi håper også å tilby en yoga- og sykkelhelg 7.-9- mai, men her vil det komme mer informasjon senere.)

Flere nyheter