Yoga og ski på Grotli 16.-18. april
Lave skuldre - fjellvære - trivsel - trening
Melder du deg på yoga- og skihelg på Grotli, så tør vi å love en litt annerledes yogaopplevelse.
Sammen med Gitte i mountainyoga.no har vi skreddersydd et opplegg som kombinerer det beste av mange gode opplevelser, for både hode og kropp!
Har du
- Lyst til å prøve yoga for første gang, eller har litt erfaring fra før?
- Motivert for en skitur eller to, i snilt terreng sammen med andre og med innlagt tøy og bøy?
- Lyst på gode stunder med ypperlig mat og drikke, avslapning og trim i vår hytteatmosfære på hotellet?
- Sitte rundt bålet og kjenne at kvelden siger på?
- Finne roen i vår helt spesielle Andreasstuggu og lære om meditasjon?
Instruktør Gitte Lill Paulsen har spesialisert seg på å kombinere yoga med gode naturopplevelser, da hun mener at begge arenaer hjelper deg å finne ro mentalt, samtidig som kroppen aktiviseres fysisk. Yoga på Grotli tilpasses både nye og erfarne. Ulike yogaretninger benyttes bl.a.Vinyasa Flow for å trene støtte- og kjerne muskulatur, Yin Yoga for restitusjon og hvile, pusteøvelser og meditasjon.
Ha gjerne (og helst) med egen matte, eller lei hos oss for kr. 100,-
Vi kommer til å benytte både lokaler inne og skiterrenget utenfor som treningsrom. Ønsker du å ta en tur eller fem i Grotli Skiheiser så tilbyr vi heiskort (og evt. skileie) til god pris.
Pris: Yogapakke fredag – søndag kr. 3150,- pr person i dobbeltrom som inkluderer:
- 5 timer yoga inne/ute
- Bållunsj ute (sannsynligvis lørdag, væravhengig)
- Stille stund i Andreasstuggu
- Frokost og middag i hotellet, enkel lunsj begge dager.
Ønsker du enkeltrom? Kr. 400 kr. i tillegg.
Få plasser tilgjengelig på grunn av smitterestriksjoner. Vi tilbyr totalt 8 plasser (utfra dagens regler). Vær rask med bestilling! Vi vil ha forståelse dersom koronasykdom/karantene forhindrer deltagelse og du må avbestille.
Booking gjøres ved å kontakte hotellet, enten ved å sende en mail til post@grotli.no eller ringe oss på tlf. 61217474. (Vi håper også å tilby en yoga- og sykkelhelg 7.-9- mai, men her vil det komme mer informasjon senere.)
Flere nyheter
-
Velvære, helse og trening. Vårhelga du ikke vil gå glipp av i 2024!
Sjekk ut denne dama - Joey Bull - hun kommer til Grotli og vil gjerne bli kjent med deg! Meld deg på 2 eller 3 dagers workshop fredag 7/6 -søndag 9/6 2024.
-
Midtsommer 2023
St.Hansfeiring ved Naustet
-
Blues over Tregrensa 2023 - for 20nde gang!
Spillesugne artister kommer for å skape stemning - kommer du? I år er det 20 år siden Blues Over Tregrensa ble født, og arrangementet lever i beste velgående!